札幌市エステ&表情筋ケアサロン | フェイシャルエステは北海道、札幌のCORE HARI FACE | ブログ

札幌市エステ&表情筋ケアサロン

年齢を否定しない
「自分を好きになる」セルフケア🌿

@coreface_konomi

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＼疲れてないのに、疲れて見える目元／

☑️目の下のたるみが気になる
☑️目元が重たく見える
☑️昔より疲れ顔に見られる
☑️目の下のふくらみが目立ってきた

実はそれ、

「肌のハリ」だけではなく

姿勢、目の周りの筋肉や脂肪の位置、
皮膚の変化が関係していることも💦

目の周りには
「眼輪筋（がんりんきん）」という
目を閉じるときに働く筋肉があります。

年齢とともに姿勢が崩れ、
目元の組織が変化すると、
目の下に影ができたり、
ふくらみが目立ったりすることも。

そこで今回は✨

目元をやさしく動かす
セルフケアをご紹介♪

大切なのは、
力いっぱい目を閉じることではなく
必要な筋肉を丁寧に動かすこと。

目元の動かし方を見直して、
自然でいきいきとした表情を目指しましょう🌷

年齢を重ねても、
自分の顔をもっと好きになるために。

まずは今日から1分、
自分の目元と向き合ってみてね😊

📌あとでできるように保存してね！
💬目元のお悩みもコメントで教えてください。

自分の顔に合ったケアを知りたい方は
プロフィールからプライベートレッスンへ✨

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